We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
إذا كانت هناك وصفة سهلة في فصل الشتاء ، فهي خضروات محمصة في الفرن.
إنها حتى واحدة من أفضل الطرق لطهي الخضروات الجذرية ، وأيضًا طريقة لذيذة لتحضيرها.
المكونات لـ 4 أشخاص:
- 4 جزر
- 4 صغير الجزر الأبيض
- 4 فجل
- 4 الكراث
- 4 قرونثوم
- عدد قليل من أغصان إكليل الجبل
- زيت الزيتون
وصفة الخضار المشوية بالفرن
سيكون اختيار الخضار مهمًا في وقت الطهي. باستخدام الخضار الصغيرة ، سيكون وقت الطهي حوالي 45 دقيقة عند 180 درجة.
- ابدأ بالتسخين المسبق للفرن على 180 درجة
- قشر واغسل جميع الخضار
- اعتمادًا على حجم الخضار ، يمكنك أيضًا تقطيعها إلى نصفين ، خاصة اللفت ، لكن يفضل ترك الجزر والجزر الأبيض كاملين.
- قشر الكراث والثوم الذي سوف تبقيه كاملا
- على صفيحة خبز كبيرة أو طبق جراتان كبير ، ادهن الجزء السفلي بسخاء بزيت الزيتون
- رتب الخضروات بحيث لا تتداخل
- يرش إكليل الجبل والكراث
- قم بصب القليل من زيت الزيتون فوق جميع الخضار
- اخبزيها واطبخيها لمدة 45 دقيقة ، مع تقليب الخضار بانتظام
يمكن تقديم الخضار المشوية مع الدواجن وهي مشوية جيدة ولكن أيضًا مع الأسماك الدهنية مثل السلمون.
شهية طيبة !
